우리 아이가 이러는 이유는 무엇일까? Part 1
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자폐의 증상에는 '단순 자폐 증상'으로 여겨지는 것들이 많지만, '단순 자폐 증상'의 거의 모든 증상은 의학적 문제와 연관되어 있을 수 있으며 이는 치료가 필요합니다.
부모님의 경험과 의학 지식을 바탕으로 몇 가지 대표적인 '단순 자폐 증상'을 다음과 같이 설명하고자 합니다.
새로운 행동이 나타나면 가장 먼저 살펴봐야 할 것은 행동이 처음 시작될 무렵 어떠한 변화, 즉 새로운 치료, 요법 또는 식이(음식)를 시작했는지를 확인하는 것입니다.
그리고 이러한 치료/요법/식이(음식)가 문제인지 확인하기 위해서는 아이의 변화를 관찰할 수 있는 일지를 기록하는 것이 필요 합니다.
새로운 무언가를 시작할 때는 2~3주간의 유예 기간을 두어 새로운 치료/요법/식이(음식)이 아래의 내용들을 참고하여 결과가 좋은지 나쁜지 파악하고
그 피드백을 자녀의 담당 주치의에게 제공하세요. 주치의(혹은 관련 교사, 치료사, 전문가)가 새로운 치료/요법/식이(음식)를 제공할 때
"어떤 결과를 기대할 수 있는지(좋은지, 나쁜지), 얼마나 빨리 결과를 기대할 수 있는지, 부정적인 반응이 있는 경우 언제 어떻게 해야 하는지?"
등의 질문을 하여 발생할 수 있는 모든 상황에 대비하세요.
- 아이가 밤에 잠을 자지 못하는 이유는 무엇인가요?
잠드는 데 문제가 있는 아이는 GFCFSF(Gluten Free, Casein Free, Soy Free) 식단, 페놀성 식품 피하기, 인공 색소 및 방부제 피하기, 효모 치료,
멜라토닌, GABA(gamma-aminobutyric acid), 타우린, 마그네슘, 5HTP(5-Hydroxytryptophan)와 같은 신경 전달 물질을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
그리고 차분하고 조용한 취침 시간을 정하고 지키세요.
- 아이가 밤에 깨는 이유는 무엇인가요?
역류성 식도염은 밤에 깨는 가장 흔한 원인입니다. 역류성 식도염을 진단하려면 소화기내과 전문의의 내시경 검사가 필요합니다. 치료는 약물 치료와 토마토,
케첩, 감귤류와 같은 산성 식품을 피하는 것입니다.
페놀 : 페놀 과부하는 눈 밑 다크서클, 부적절 웃음(특히 밤에), 과도한 자기 자극 행동과 같은 증상을 보입니다. 페놀 함유 식품을 피하고, 엡솜 소금 목욕,
페놀 표적 효소로 치료해 보도록 하세요.
페놀은 바나나, 사과, 붉은 포도, 인공 색소, 토마토, 땅콩, 오렌지, 초콜릿 등에 함유되어 있습니다.
의학적 이유가 해결된 후에도 아이가 여전히 늦게까지 잠을 못 자는 경우, 지속적인 행동 문제가 있는지 확인하고 이를 해결해야 할 수 있습니다.
- 내 아이가 말을 하지 않는 이유는 무엇인가요?
자폐는 의사소통에 영향을 미치는데 GFCFSF 식단과 TMG(트리메틸글리신), P-5-P(피리독살 5인산, 비타민 B-6 대사산물), 아마씨, 필수 지방산 같은 보충제가
언어 발달에 도움이 된다는 보고가 있습니다.
어떤 부모들의 경험에 따르면 효모 치료를 하면 언어 발달에 도움이 된다는 보고도 있습니다.
언어 치료와 행동 치료의 조합이 도움이 될 것입니다.
운동 장애가 있는 어린이는 말을 하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
- 내 아이가 같은 말이나 행동을 반복해서 하는 이유는 무엇인가요?
반복적인 행동은 자폐 증상의 일부입니다. 자극 또는 자가 자극 행동은 흔히 볼 수 있으며 아이에게 안정을 주기도 합니다.
성인 자폐 환자들은 자극이 자신을 진정시키고 필요하다고 말합니다. 아동의 활동에 방해가 되거나 환경이 조성되어 있지 않다면,
아이에게 필요할 때 사용할 수 있는 대체 가능한 자극을 가르치세요.
- 아이에게 몸과 기저귀 발진이 생기는 이유는 무엇인가요?
습진은 피부 발진처럼 보이는 효모 감염으로 면역 체계가 약해져서 발생합니다. 효모는 설탕과 탄수화물을 먹이로 삼습니다. 설탕, 주스,
탄수화물을 피하거나 줄이고 프로바이오틱스, 초유, 자몽씨 추출물, 올리브 잎 추출물 등의 요법 및 디플루칸, 니조랄, 니스타틴 등의 약물을 사용합니다
(약물의 사용은 의사의 진료를 전제로 합니다).
알레르기, 특히 유제품으로 인한 발진은 매우 흔합니다. lgG(지연성 음식 알레르기 검사) 및 lgE(혈청 검사) 알레르기 테스트를 해 보세요.
건선은 보통 감염에 의해 발생하며 피부가 벗겨지고 은백색으로 변하거나 두껍고 붉은 피부로 나타납니다. 건선은 일반적으로 항생제에 반응합니다.
크림과 연고의 라벨을 읽어보세요. GFCFSF가 아니거나 유해물질이 함유되어 있을 수 있습니다.
- 아이의 눈 밑에 다크 서클이 생기는 이유는 무엇입니까?
이는 알레르기로 인한 것일 수 있으며 "알레르기성 샤이너(Allergic Shiners )"라고 합니다. lgG 및 lgE, 음식 알레르기 패널 검사 등을 통해 알레르기를 유발하는 항목을 찾아내 확인하세요.
효모와 페놀도 알레르기성 샤이너를 유발할 수 있지만, 먼저 음식을 테스트하세요.
- 아이가 가구를 올라가는 이유는 무엇인가요?
글루텐 과민증의 가장 흔한 모습입니다. 식단에서 글루텐을 피하세요.
혹은 감각 통합 기능 장애가 원인일 수 있습니다. OT(작업 치료)와 함께 감각 프로그램을 발전 시켜보세요.
- 아이의 배가 더부룩하거나 부은 이유는 무엇인가요?
많은 자폐 아동의 배가 더부룩하거나 복부 팽만이 발생하는 것은 위장 장애의 징후입니다. 아이의 장에 대변이 쌓여 있을 수 있으며 이를 없애 줘야 합니다. 장 청소가 필요합니다.
- 내 아이의 대변에 소화되지 않은 음식물이 있는 이유는 무엇인가요?
소화불량(소화되지 않은 음식물이 대변에 섞여 나오는 경우)은 다음과 같은 경우에 발생합니다. 장이 음식을 분해할 수 없을 때 발생합니다. 소화 효소가 도움이 될 수 있습니다.
선천적인 신진대사 장애는 천연 효소의 결핍을 유발할 수 있습니다. 아기들의 경우, 무기력증, 황달, 발육 부진, 반복적인 구토로 나타날 수 있습니다. 혈액 검사를 받아보세요.
- 아이가 며칠 동안 변을 보지 않는 이유는 무엇인가요?
변비는 자폐 아동에게 흔한 증상입니다. 자녀에게 GFCFSF 식단을 제공하면 많은 부분이 해결되지만, 효모 및 알레르기 치료도 도움이 될 수 있습니다.
아이가 충분한 수분과 섬유질, 과일, 채소를 섭취하도록 하는 것 외에도 옥시 파우더나 후르츠 이즈와 같은 치료제를 사용하면 문제를 해결하고
장 운동을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 운동도 도움이 됩니다. 설탕은 피하세요. 마그네슘, 비타민 C 또는 프로바이오틱스를 다량 섭취하면 배변 활동을 도울 수 있습니다.
장 청소를 위하여 구연산 마그네슘, 관장제, 대변 연화제 등을 사용하는 것을 고려해 볼 수 있습니다(의사로부터 자문을 받도록 합니다.).
배변 시 큰 통증을 경험했던 어린이는 배변 시 통증에 대한 두려움을 가지며 배변을 참으려고 할 수 있습니다. 대변 연화제를 사용해 보세요(의사의 자문을 받도록 합니다.).
- 우리 아이가 설사를 하는 이유는 무엇인가요?
자폐 어린이의 70% 이상은 장 질환을 앓고 있어 소화기내과 전문의의 검사와 치료가 필요 합니다.
아이에게 GFCFSF 식단을 제공하고 효모와 박테리아 치료를 하며 알레르기가 있는 음식을 피하면 대부분의 설사가 해결됩니다.
- 아이가 많이 먹는데도 체중이 늘지 않는 이유는 무엇인가요?
장 질환이 있으면 음식물이 영양분과 비타민을 흡수하지 못하고 바로 배출될 수 있습니다. 장은 뇌에게 음식으로부터 아무것도 얻지 못했으니 계속 먹으라고 전달합니다.
흡수 장애는 치료할 수 있습니다. 자녀에게 GFCFSF 식단을 제공하는 것이 좋은 시작이고, 소화기 내과 전문의의 진찰을 받고 문제를 파악하여 치료를 시작할 수 있습니다.
치료에는 지방 흡수 효소와 말레이트 마그네슘이 사용됩니다.
- 왜 우리 아이는 우유, 마카로니와 치즈, 또는 구운 치즈 샌드위치만 먹으려 할까요?
이러한 식품에는 글루텐과 카제인이 많이 들어 있는데, 대부분의 자폐 아동들은 제대로 소화시키지 못하기 때문에 뇌의 오피오이드 수용체에 작용하는 펩타이드를 만들어냅니다.
그 결과 오피오이드 중독과 매우 유사한 욕구가 생깁니다. 또한 이러한 음식에는 영양소가 거의 또는 전혀 포함되어 있지 않습니다.
이러한 음식을 멀리하면 아이가 더 다양한 음식을 섭취하는 데 도움이 됩니다.
- 아이가 좋아하는 쿠키나 크래커의 특정 브랜드를 찾을 수 없을 때 왜 떼를 쓰나요?
이러한 음식은 중독의 원인이 되는 식품입니다. 또한 이러한 음식에는 영양소가 거의 또는 전혀 없습니다. 이러한 음식을 멀리하면 아이가 더 다양한 음식을 먹기 시작할 수 있습니다.
GFCFSF 식단을 시행하세요.
- 아이가 왜 주스만 마시고 감자튀김, 감자칩, 쿠키만 먹으려 하나요 (GFCFSF라고 하더라도)?
자폐증이 있든 없든 모든 아이들은 하루 종일 정크푸드만 먹고 싶어 합니다. 하지만 부모로서 역할은 영양가 있는 식단을 제공하는 것입니다.
자폐 아동들은 글루텐과 카제인에 중독되어 이러한 음식을 선호하지만, 이러한 음식은 영양소는 거의 없고, 효모의 먹이만 되며 칼로리만 보충해 줍니다.
정크푸드를 주지 않아야 합니다.
- 전날까지 멀쩡하던 아이가 왜 며칠 동안 갑자기 쓰러지나요? (의사와 먼저 상담을 하여야 하겠지만) 음식 문제가 가장 흔한 원인일 수 있습니다. GFCFSF 식단을 따르는 아이가 실수로 글루텐, 카제인, 대두
또는 기타 과민 반응을 일으키는 식품을 섭취하면 일반적으로 최대 4일 동안 짜증, 울음, 위장 통증, 대소변 문제, 대소변 가리기 상실, 배변 훈련 능력의 상실 등을 유발할 수 있습니다.
- 아이가 항상 아픈 이유는 무엇인가요?
자폐성 장애가 있는 어린이는 면역력이 약해서 자주 아플 수 있습니다. 초유, 아연, 비타민 C, 크랜베리 추출물, 자몽씨 추출물 등의 제품은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
설탕은 면역력을 저하시킨다는 사실을 기억하세요. 좋은 종합비타민도 잊지 마세요.
- 아이가 아프지 않는 이유는 무엇인가요?
과면역은 흔한 현상이며 자녀의 면역 체계가 과도하게 작동하고 있음을 의미합니다. 이것이 반드시 좋은 것은 아닙니다.
면역 전문의에게 검사를 받아 아이의 면역 체계에 어떤 일이 일어나고 있는지 확인하고 문제를 해결할 수 있도록 합니다.
- 아이 오줌에서 암모니아 냄새가 나는 이유는 무엇인가요?
냄새는 소변의 농도 문제일 수 있고, 농축된 소변은 수분 섭취 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 수분, 특히 물 섭취량을 늘리세요.
박테리아는 암모니아 냄새가 나는 소변의 원인이 되며, 그 해결을 위해 장 청소와 다량의 프로바이오틱스 섭취가 도움이 될 수 있습니다.
단백질 섭취를 줄이는 것도 고려해 보세요.
[해당 글은 TACA_The Autism Community in Action 내용을 바탕으로 작성하였습니다.]
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